De 10 a 21 de abril, o Sesc São Paulo realiza a sétima edição do Inspira – Ações para uma Vida Saudável, iniciativa dedicada a estimular reflexões sobre saúde e qualidade de vida, e a transformar paradigmas e visões sobre o tema. São mais de 170 atividades, a maioria gratuita e aberta a todas as pessoas, em 38 unidades, na capital, Grande São Paulo, litoral e interior. Com o tema cultura de saúde, a programação contempla fóruns, palestras, cursos, vivências e intervenções artísticas que colocam a saúde como elemento de influência e harmonia nas relações interpessoais. A proposta é compreender, em suas múltiplas abordagens, o que é ter saúde e ser saudável.
No Sesc Belenzinho acontece a intervenção Botica de Histórias (10/4, das 11h às 16h30) com o Coletivo As Rutes, uma performance que submete o público a uma ‘medicação’ lúdica, e a herbalista Gabi Pastro ministra duas oficinas: Cultivando um Jardim Medicinal (13/4, 10h às 13h), que ensina noções básicas para cultivar ervas em pequenos espaços; e Chás e Infusões com Ervas Medicinais (20/4, 10h às 13h) que aborda as técnicas corretas para o preparo de infusões.
Toda a programação do Inspira – Ações para uma Vida Saudável pode ser acessada no portal do Sesc SP – www.sescsp.org.br/inspira.
“As dimensões da saúde, articuladas às contradições que mobiliza, estabelecem um plano de fundo para reflexões panorâmicas sobre o tema. O Sesc tem por compromisso o fomento à qualidade de vida, apostando em uma ação sociocultural que possa oferecer situações de convivência, reflexão, diálogo e fruição, estimulando assim um cotidiano sistematicamente saudável e propício para o cuidado comunitário”, explica Luiz Deoclecio Massaro Galina, diretor do Sesc São Paulo.
Serviço
Inspira – Ações para Uma Vida Saudável
10 a 21 de abril de 2024
38 unidades do Sesc São Paulo
Acesse a programação completa em: sescsp.org.br/inspira
Programação – Sesc Belenzinho
Intervenção: Botica de Histórias – Com Coletivo As Rutes
Dia 10/4. Quarta, das 11h às 16h30
Grátis. Sem retirada de ingressos. Local: Atividade Itinerante. Livre.
Uma Botica é um estabelecimento em que se preparam e vendem medicamentos. Nesta ação performática e narrativa, ofereceremos aos participantes uma Botica de Histórias. Aqui a ideia de remédio atua menos como dependência de uma substância química e mais como uma remediação: entrar em contato por meio de uma história com uma conexão, uma memória ou dimensão importante da vida que estava adormecida. Nesta ação performática e narrativa são oferecidos aos participantes medicamentos inusitados: frascos de várias cores, tamanhos, músicas e histórias (re)mediadoras da sabedoria e do bem viver que despertam os participantes para as pequenas ações cotidianas que fazem bem.
Coletivo As Rutes – Fundado por Cristiana Ceschi e Beatriz Carvalho, As Rutes é um coletivo de artistas interessados em fabular a existência humana. Acreditam que compartilhar narrativas vividas ou imaginadas nos despertam para novas e inovadoras possibilidades de existir no mundo e de fazer novos mundos existirem. As intervenções criadas pelo grupo pretendem dar vazão às metáforas, sonhos, símbolos soterrados pela vida cotidiana e que, quando despertados, nos lançam para um lugar de alegria, beleza e pertencimento.
Oficina: Cultivando um Jardim Medicinal – Com Gabi Pastro
Dia 13/4. Sábado, das 10h às 13h
Grátis. Inscrições: Até 11/4. Local: Sala de Oficinas 2. A partir de 16 anos.
Ter ervas sempre frescas à mão é o sonho de todo apreciador de chás. Plantar e colher em casa garante uma variedade de produtos bem-cuidados e sem misturas. Isso é possível mesmo para quem não têm muito espaço em casa ou no apartamento. Para criar um cantinho que produza boas ervas é necessário seguir algumas orientações básicas, como providenciar iluminação e plantio adequado. Conteúdo teórico: noções básicas para começar uma horta, escolha do lugar de plantio, dicas de rega, adubação e luminosidade para se ter plantas aromáticas, colheita, armazenamento e uso.
Gabi Pastro é herbalista e especialista em ervas aromáticas e especiarias. Bióloga, formada pela Universidade Federal do ABC, onde também cursou mestrado em Evolução e Diversidade. Atua, desde de 2013, no ramo do herbalismo, ministrando cursos sobre a temática das plantas medicinais, temperos, chás e hortas através de suas empresas Hortas e Saberes e Escola de Ervas e Especiarias.
Já formou milhares de alunos presenciais e on-line de diversas nacionalidades. Atua no mercado brasileiro e português. Escreve para o blog Viveiro Orgânico Sabor de Fazenda. Já foi consultora de matérias para as revistas Paisagismo e Jardinagem, Natureza e Plantas, Flores e Jardins. Viaja o mundo atrás de conhecimento e inspirações botânicas.
Oficina: Chás e Infusões com Ervas Medicinais – Com Gabi Pastro
Dia 20/4. Sábado, 10h às 13h
Grátis. Inscrições: Até 11/4. Local: Sala de Oficinas 2. A partir de 16 anos.
Neste encontro sensorial, os participantes aprenderão a preparar infusões, decocções e macerados com ervas e especiarias medicinais através de técnicas corretas para manter-se suas propriedades terapêuticas. Também serão abordadas a identificação e as propriedades medicinais de 10 espécies. Ao fim da aula demonstrativa, haverá uma oficina prática e degustação.
SESC BELENZINHO
Endereço: Rua Padre Adelino, 1000. Belenzinho – São Paulo (SP)
Telefone: (11) 2076-9700 | sescsp.org.br/Belenzinho
Estacionamento – De terça a sábado, das 9h às 21h. Domingos e feriados, das 9h às 18h. Valores: Credenciados plenos do Sesc: R$ 8,00 a primeira hora e R$ 3,00 por hora adicional. Não credenciados no Sesc: R$ 17,00 a primeira hora e R$ 4,00 por hora adicional.
Transporte Público – Metro Belém (550m) | Estação Tatuapé (1400m)
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