Como tirar a cera do ouvido de forma segura? Essa é uma pergunta que muitas de nós fazemos, né? Afinal, aquela sensação de ouvido entupido é superdesagradável e pode até atrapalhar a audição.
Muitas vezes, ficamos tentadas a usar cotonetes ou outros objetos, mas isso pode piorar a situação e até causar danos sérios.
Então, se você quer aprender como tirar a cera do ouvido sem colocar sua saúde em risco, esse post é para você! Aqui, vamos te contar tudo sobre a cera de ouvido: para que ela serve, quando é preciso limpar, quais os métodos seguros e o que NÃO fazer de jeito nenhum.
Bora descobrir como cuidar direitinho dos seus ouvidos e se livrar desse incômodo de uma vez por todas? Continue lendo e descubra!
A Importância da Cera de Ouvido (Cerúmen)
Antes de falarmos sobre como tirar a cera do ouvido, é importante entender que ela não é nossa inimiga! Na verdade, o cerúmen, nome científico da cera de ouvido, tem uma função importantíssima: proteger nossos ouvidos de sujeira, bactérias, fungos e até insetos.
Ele age como uma barreira natural, lubrifica o canal auditivo e ajuda a manter a saúde dos nossos ouvidos.
A cera é produzida pelas glândulas ceruminosas, que ficam na pele do canal auditivo externo. Normalmente, ela é expelida naturalmente pelo próprio ouvido, através de movimentos da mandíbula ao mastigar e falar. Por isso, na maioria das vezes, não precisamos nos preocupar em limpar os ouvidos.
Por que a Cera de Ouvido Acumula?
Em algumas pessoas, a produção de cera é maior ou a sua eliminação natural é menos eficiente. Isso pode levar ao acúmulo de cera, formando um tampão que causa aquela sensação de ouvido entupido, pressão, zumbido e até diminuição da audição.
O uso frequente de cotonetes, fones de ouvido e hastes de metal também pode empurrar a cera para o fundo do canal auditivo, contribuindo para a formação do tampão.
Além disso, cada pessoa tem um tipo de cera. Algumas pessoas têm a cera mais seca, outras mais úmida e pegajosa. A cera mais seca tende a sair com mais facilidade, enquanto a cera úmida pode se acumular mais.
Sinais de Excesso de Cera de Ouvido
Ficar atenta aos sinais que seu corpo dá é sempre importante, e com os nossos ouvidos não é diferente. Alguns sintomas podem indicar excesso de cera:
- Sensação de ouvido cheio ou entupido
- Diminuição da audição
- Zumbido no ouvido (tinnitus)
- Dor de ouvido
- Tontura
- Coceira no ouvido
- Tosse
Se você estiver sentindo algum desses sintomas, é importante procurar um otorrinolaringologista para avaliar a situação e indicar o melhor tratamento. Nunca tente remover a cera por conta própria com objetos pontiagudos ou soluções caseiras sem orientação médica, pois isso pode piorar o problema e até perfurar o tímpano.
Como Tirar a Cera do Ouvido: Métodos Seguros
Agora que já entendemos a importância da cera de ouvido e os problemas que o excesso dela pode causar, vamos falar sobre como tirar a cera do ouvido de forma segura. Lembre-se: a limpeza dos ouvidos deve ser feita apenas quando houver excesso de cera e com métodos suaves, para não agredir o canal auditivo.
O método mais recomendado é a irrigação do ouvido com água morna ou soro fisiológico. Mas atenção: essa técnica deve ser feita por um profissional de saúde, como um otorrinolaringologista ou enfermeiro, para evitar riscos.
Irrigação do Ouvido
A irrigação é feita com uma seringa especial, que lança um jato suave de água morna ou soro fisiológico no canal auditivo, amolecendo e removendo a cera impactada. É um procedimento rápido e indolor, mas é importante que seja realizado por um profissional, pois a pressão da água deve ser controlada para não causar danos ao tímpano.
Em alguns casos, o médico pode recomendar o uso de gotas auriculares específicas para amolecer a cera antes da irrigação, facilitando a sua remoção.
Gotas Ceruminolíticas
As gotas ceruminolíticas são uma ótima opção para amolecer a cera e facilitar sua remoção natural. Elas são encontradas em farmácias e devem ser usadas conforme as instruções da bula ou conforme orientação médica. Geralmente, pinga-se algumas gotas no ouvido afetado, deixa-se agir por alguns minutos e depois inclina-se a cabeça para que a cera amolecida escorra.
É importante lembrar que as gotas ceruminolíticas não devem ser usadas por pessoas com perfuração no tímpano ou com histórico de infecções de ouvido. Sempre consulte um médico antes de usar qualquer medicamento.
Aspiração da Cera
Em alguns casos, o médico pode optar por aspirar a cera com um aparelho específico. Esse procedimento é realizado no consultório e é indolor. É uma opção segura e eficaz para remover o excesso de cera, principalmente em casos de tampões mais resistentes.
A aspiração é geralmente recomendada para pessoas que não podem fazer a irrigação, como aquelas com perfuração no tímpano.
O que NÃO Fazer
Agora que já vimos como tirar a cera do ouvido de forma segura, vamos falar sobre o que NÃO fazer de jeito nenhum. Evite usar objetos pontiagudos, como cotonetes, grampos, palitos de dente ou hastes de metal para limpar os ouvidos. Esses objetos podem empurrar a cera para o fundo do canal auditivo, compactando-a e dificultando a sua remoção natural.
Além disso, há o risco de perfurar o tímpano, o que pode causar dor, sangramento, infecção e até perda auditiva.
Velas de ouvido também não são recomendadas. Elas podem causar queimaduras e outros danos ao ouvido. A limpeza dos ouvidos deve ser feita apenas por um profissional de saúde, utilizando métodos seguros e eficazes.
10 Dicas Importantes Para o Cuidado com os Ouvidos
- Não use cotonetes: eles empurram a cera para dentro.
- Limpe apenas a parte externa da orelha com uma toalha úmida.
- Procure um médico se sentir dor, coceira ou diminuição da audição.
- Use protetor auricular em ambientes ruidosos.
- Seque bem os ouvidos após nadar ou tomar banho.
- Não insira objetos pontiagudos nos ouvidos.
- Evite o uso excessivo de fones de ouvido.
- Consulte um médico antes de usar qualquer tipo de gota.
- Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada.
- Faça exames auditivos regulares.
Tabela Comparativa de Métodos de Remoção de Cera
| Método | Descrição | Prós | Contras |
|---|---|---|---|
| Irrigação | Jato de água morna ou soro. | Eficaz, rápido e indolor. | Deve ser feito por profissional. |
| Gotas Ceruminolíticas | Amolecem a cera. | Fácil de usar em casa. | Pode não ser eficaz em todos os casos. |
| Aspiração | Remoção com aparelho específico. | Seguro e eficaz. | Requer consulta médica. |
Como Limpar os Ouvidos com Soro Fisiológico (Passo a Passo)
A limpeza com soro fisiológico deve ser feita com cautela. O ideal é procurar um profissional, mas se for fazer em casa (apenas para limpeza superficial), siga este passo a passo:
- Deite-se de lado com o ouvido afetado para cima.
- Puxe a orelha delicadamente para trás e para cima para endireitar o canal auditivo.
- Aplique algumas gotas de soro fisiológico no ouvido.
- Permaneça deitado por alguns minutos para que o soro aja.
- Vire a cabeça para o outro lado, sobre uma toalha, para que o soro e a cera escorram.
- Limpe a parte externa do ouvido com uma toalha limpa.
Sugestões de Produtos Nacionais para Limpeza dos Ouvidos
É importante lembrar que a automedicação pode ser prejudicial à saúde. Consulte um médico antes de usar qualquer medicamento, incluindo as gotas auriculares.
- Soro Fisiológico (qualquer marca): Essencial para limpeza e irrigação, disponível em qualquer farmácia a preços acessíveis (a partir de R$5).
- Cerumin (gotas): Ajuda a dissolver a cera. Preço médio: R$20-R$30.
- Otoclenz (spray): Solução para higiene auricular. Preço médio: R$30-R$40.
Os preços podem variar dependendo da região e da farmácia. É importante verificar a validade dos produtos antes de usar.
FAQ – Perguntas Frequentes
Com que frequência devo limpar meus ouvidos? A cera de ouvido é expelida naturalmente na maioria das vezes. A limpeza só é necessária quando há excesso de cera e sintomas de obstrução.
Crianças podem usar cotonetes? Não é recomendado o uso de cotonetes em crianças, pois o canal auditivo delas é mais delicado. A limpeza deve ser feita por um pediatra ou otorrinolaringologista.
O que fazer se entrar água no ouvido? Incline a cabeça para o lado afetado e puxe o lóbulo da orelha para baixo. Se a água não sair, procure um médico.
Usar fone de ouvido causa acúmulo de cera? O uso excessivo de fones de ouvido pode contribuir para o acúmulo de cera, pois dificulta a sua saída natural.
Cuidar da saúde dos nossos ouvidos é fundamental, e saber como tirar a cera do ouvido de forma correta evita problemas e desconfortos.
Lembre-se sempre de procurar um médico otorrinolaringologista para avaliar a situação e indicar o melhor tratamento.
Evite a automedicação e o uso de objetos pontiagudos, que podem causar danos sérios aos seus ouvidos.
Compartilhe essas dicas com suas amigas e familiares e ajude a espalhar informações importantes sobre a saúde auditiva!
Se você tiver alguma dúvida ou quiser compartilhar sua experiência, deixe um comentário abaixo. E para mais dicas sobre saúde e bem-estar, visite nosso blog! 😉