Como tirar a sensibilidade do dente? Essa é uma pergunta que muitas de nós fazemos, né, amiga? Dente sensível é aquele negócio chato que dói com água gelada, um doce, até com o ar frio! Parece que tem um alarme de incêndio dentro da boca, disparando sem parar.
E não tem nada pior do que evitar sorrir ou comer o que gosta por causa disso, né? Se você está lendo este post, provavelmente já está cansada dessa situação e querendo saber como tirar sensibilidade do dente de uma vez por todas.
Então, amiga, pode ficar tranquila porque aqui você vai descobrir tudo o que precisa saber para lidar com esse problema! Vamos falar das causas, dos tratamentos caseiros, dos produtos que podem te ajudar e até quando procurar um dentista.
E o melhor: tudo explicadinho de um jeito fácil de entender, sem termos complicados. Bora começar essa jornada rumo ao sorriso sem dor? Continue lendo e diga adeus à sensibilidade!
Causas da Sensibilidade Dentária
Antes de falar de como tirar sensibilidade do dente, vamos entender porque ela aparece, né? Afinal, inimiga a gente tem que conhecer de perto! A sensibilidade acontece quando a dentina, a camada que fica embaixo do esmalte (a parte branquinha e dura do dente), fica exposta.
É como se o esmalte, que protege o dente, ficasse ralinho ou até com alguma falha, deixando a dentina à mostra. E a dentina, coitinha, é cheia de tubinhos microscópicos que levam a estímulos direto para o nervo do dente. Aí, amiga, já viu, né? Qualquer coisinha gelada, quente, doce ou azeda vira um choque.
E o que causa essa exposição da dentina? Várias coisas, miga! Pode ser retração gengival (quando a gengiva “sobe”, deixando a raiz do dente exposta), desgaste do esmalte por causa de escovação forte demais, ranger os dentes à noite (bruxismo), consumo excessivo de alimentos ácidos (refrigerantes, sucos cítricos, etc.) e até cáries.
Então, amiga, já dá pra ver que a sensibilidade pode ter várias origens, né? Por isso é tão importante identificar o que tá causando o problema pra poder tratar da forma certa.
Retração Gengival
A retração gengival é uma das principais vilãs da sensibilidade, amiga. É quando a gengiva “sobe”, expondo a raiz do dente, que não tem esmalte pra proteger. E aí, já viu, né? A dentina fica exposta e a sensibilidade ataca!
A retração gengival pode acontecer por causa de genética, escovação agressiva, inflamação na gengiva (gengivite ou periodontite) e até por causa do posicionamento dos dentes.
Desgaste do Esmalte
Esmalte desgastado também é outro problema que causa sensibilidade, viu? Escovar os dentes com muita força, usar escovas de cerdas duras e cremes dentais abrasivos podem desgastar o esmalte com o tempo, deixando a dentina exposta.
O bruxismo (ranger ou apertar os dentes) também contribui para o desgaste do esmalte. E, claro, alimentos ácidos como refrigerantes, sucos cítricos e vinagres também podem corroer o esmalte, viu, amiga? Fica ligada!
Bruxismo
Ranger ou apertar os dentes, principalmente durante a noite, é o famoso bruxismo. Ele causa um desgaste excessivo do esmalte, levando à sensibilidade. Além disso, o bruxismo pode causar dores de cabeça, na mandíbula e nos músculos da face.
Se você acha que pode ter bruxismo, procure um dentista, tá?
Alimentos Ácidos
Refrigerantes, sucos cítricos, vinagres… essas delícias ácidas podem corroer o esmalte dos dentes com o tempo, causando sensibilidade. O ideal é consumir com moderação e caprichar na higiene bucal depois, tá?
Cáries
As cáries também podem causar sensibilidade, sabia? Quando a cárie atinge a dentina, a sensibilidade pode ser um dos sintomas. Por isso, amiga, é importante tratar as cáries logo no início pra evitar problemas maiores.
Tratamentos Caseiros para Sensibilidade nos Dentes
Agora vamos ao que interessa: como tirar sensibilidade do dente? Existem alguns tratamentos caseiros que podem ajudar a aliviar a dor e o desconforto, viu? Mas lembre-se: esses tratamentos são paliativos e não substituem a visita ao dentista.
Se a sensibilidade persistir, é essencial procurar um profissional, combinado?
Bochecho com água morna e sal: Dissolva uma colher de chá de sal em um copo de água morna e faça bochechos por 30 segundos, duas vezes ao dia. O sal ajuda a reduzir a inflamação e aliviar a dor.
Pasta de dente para dentes sensíveis: Existem pastas de dente específicas para sensibilidade que contêm ingredientes como nitrato de potássio ou fluoreto de estanho, que ajudam a bloquear os túbulos dentinários e reduzir a sensibilidade.
Aplicação de flúor: O flúor ajuda a fortalecer o esmalte e reduzir a sensibilidade. Você pode usar enxaguantes bucais com flúor ou pedir para o dentista aplicar um gel com alta concentração de flúor.
Bochecho com Água Morna e Sal
Amiga, essa dica é antiga, mas funciona! Dissolva uma colher de chá de sal em um copo de água morna e faça bochechos por 30 segundos, duas vezes ao dia. O sal ajuda a reduzir a inflamação e aliviar a dor. É simples, baratinho e pode te dar um alívio.
Creme Dental para Dentes Sensíveis
No mercado, existem cremes dentais específicos para dentes sensíveis, viu? Eles contêm ingredientes como nitrato de potássio ou fluoreto de estanho, que ajudam a bloquear os tubinhos da dentina e reduzir a sensibilidade. Vale a pena testar!
Flúor
O flúor é um super-herói para os dentes! Ele ajuda a fortalecer o esmalte e reduzir a sensibilidade. Você pode usar enxaguantes bucais com flúor ou pedir para o dentista aplicar um gel com alta concentração de flúor.
Óleo de Cravo
O óleo de cravo tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias e pode ajudar a aliviar a dor da sensibilidade. Aplique uma gotinha de óleo de cravo diretamente no dente sensível com a ajuda de um cotonete. Mas cuidado, tá? Não exagere na quantidade, porque o óleo de cravo tem um sabor forte.
Alho
O alho também tem propriedades analgésicas e pode ser usado para aliviar a dor da sensibilidade. Amasse um dente de alho e aplique-o diretamente no dente sensível por alguns minutos. Depois, enxague bem a boca.
Evitar Alimentos Ácidos
Refrigerantes, sucos cítricos e outras bebidas ácidas podem piorar a sensibilidade, amiga. Evite consumi-los em excesso e, se consumir, faça bochechos com água logo depois.
Escovação Correta
Escovar os dentes com muita força ou com uma escova de cerdas duras pode agravar a sensibilidade. Use uma escova de cerdas macias e faça movimentos suaves e circulares. E não esqueça de usar o fio dental diariamente!
Como Tirar a Sensibilidade nos Dentes: Produtos e Tratamentos Profissionais
Amiga, se os tratamentos caseiros não resolverem, é hora de procurar um dentista! Ele vai avaliar a causa da sensibilidade e indicar o melhor tratamento para o seu caso. Existem várias opções, viu?
Aplicação de flúor em consultório: O dentista pode aplicar um gel ou verniz com alta concentração de flúor, que ajuda a fortalecer o esmalte e reduzir a sensibilidade.
Selantes dentinários: Os selantes são resinas que o dentista aplica nos dentes para selar os túbulos dentinários e bloquear os estímulos.
Restaurações: Se a sensibilidade for causada por cáries ou desgastes, o dentista pode fazer restaurações para proteger a dentina.
Enxertos gengivais: Em casos de retração gengival severa, o dentista pode recomendar um enxerto gengival para cobrir a raiz exposta do dente.
Desensibilização com laser: O laser pode ser usado para selar os túbulos dentinários e reduzir a sensibilidade.
Aplicação de Flúor Profissional
O dentista pode aplicar um gel ou verniz com alta concentração de flúor, que ajuda a fortalecer o esmalte e reduzir a sensibilidade de forma mais eficaz do que os produtos caseiros.
Selantes
Os selantes dentinários são resinas que o dentista aplica nos dentes para selar os túbulos dentinários e bloquear os estímulos, reduzindo a sensibilidade.
Restaurações
Se a sensibilidade for causada por cáries ou desgastes, o dentista pode fazer restaurações para proteger a dentina e eliminar a sensibilidade.
Enxerto Gengival
Em casos de retração gengival severa, o dentista pode recomendar um enxerto gengival para cobrir a raiz exposta do dente e, assim, resolver a sensibilidade.
Laser
A tecnologia a laser pode ser usada para selar os túbulos dentinários e reduzir a sensibilidade de forma rápida e eficaz.
10 Dicas Importantes para Prevenir a Sensibilidade Dentária
- Use escova de cerdas macias: Evite escovas de cerdas duras, que podem desgastar o esmalte.
- Escovação suave: Não precisa esfregar os dentes com força, amiga! Faça movimentos suaves e circulares.
- Creme dental para dentes sensíveis: Use cremes dentais específicos para sensibilidade, que ajudam a bloquear os túbulos dentinários.
- Fio dental diariamente: O fio dental remove a placa bacteriana entre os dentes, prevenindo cáries e inflamação na gengiva.
- Enxaguante bucal com flúor: O flúor fortalece o esmalte e reduz a sensibilidade.
- Alimentação balanceada: Evite o consumo excessivo de alimentos ácidos.
- Moderação no consumo de bebidas ácidas: Se consumir bebidas ácidas, faça bochechos com água logo em seguida.
- Tratamento para bruxismo: Se você range ou aperta os dentes, procure um dentista para tratar o bruxismo.
- Visitas regulares ao dentista: A prevenção é sempre o melhor caminho! Visite o dentista regularmente para check-ups e limpezas.
- Hidratação: Beber bastante água ajuda a manter a boca hidratada e a saliva em boas condições, protegendo os dentes.
Tabela Comparativa: Cremes Dentais para Dentes Sensíveis
| Creme Dental | Preço Médio | Ingredientes Ativos | Onde Comprar |
|—|—|—|—|
| Sensodyne Reparo & Proteção | R$ 25 | Nitrato de Potássio | Farmácias e Supermercados |
| Colgate Sensitive Pro-Alívio | R$ 20 | Arginina e Carbonato de Cálcio | Farmácias e Supermercados |
| Oral-B Sensitive Pro-Repair | R$ 30 | Fluoreto de Estanho | Farmácias e Supermercados |
| Closeup Diamond Attraction Sensitive | R$ 15 | Fluoreto de Sódio | Farmácias e Supermercados |
| Sorriso Dentes Sensíveis | R$ 12 | Nitrato de Potássio | Farmácias e Supermercados |
*Preços sujeitos a variação.
Passo a Passo: Como Usar Creme Dental para Dentes Sensíveis
- Coloque uma pequena quantidade de creme dental na escova de cerdas macias.
- Escove os dentes suavemente por dois minutos, fazendo movimentos circulares.
- Não esqueça de escovar a língua e o céu da boca.
- Enxágue bem a boca com água.
- Use fio dental diariamente.
- Repita o processo duas vezes ao dia, de manhã e à noite.
Top 10 Produtos para Sensibilidade nos Dentes (Brasil)
É difícil recomendar produtos com preços e avaliações precisas, pois os valores mudam e eu não posso testar todos pessoalmente, né, amiga? Mas posso te indicar alguns tipos de produtos que geralmente são recomendados para sensibilidade, com base nas suas descrições, e você pode pesquisar as marcas e preços atualizados na sua região, combinado?
- Creme dental Sensodyne Reparo & Proteção: Promete criar uma camada protetora sobre a dentina exposta.
- Creme dental Colgate Sensitive Pro-Alívio: Indicado para alívio imediato da sensibilidade.
- Creme dental Oral-B Sensitive Pro-Repair: Ajuda a reparar os minerais enfraquecidos do esmalte.
- Enxaguante bucal Listerine Cuidado Total Zero: Ajuda a proteger contra a gengivite, que pode levar à retração gengival e sensibilidade.
- Fio dental Colgate Total: Remove a placa bacteriana entre os dentes, prevenindo cáries e inflamação na gengiva.
- Escovas de dentes com cerdas extra macias: Marcas como Colgate, Oral-B e Sensodyne oferecem opções.
- Creme dental Kin Sensitive: Creme dental com flúor desensibilize e nitrato de potássio que ajuda a aliviar a sensibilidade.
- Enxaguante Bucal Colgate Plax Sensitive: Enxaguante bucal que ajuda a aliviar a sensibilidade nos dentes com uma fórmula de nitrato de potássio.
- Fio Dental Oral-B Essential Floss: Fio dental suave e resistente que ajuda a remover a placa bacteriana e os resíduos de alimentos entre os dentes e ao longo da linha da gengiva.
- Escovas Interdentais Needs: Essas escovinhas são ideais para limpar entre os dentes e na linha da gengiva, removendo a placa bacteriana que pode causar cáries e gengivite.
Perguntas Frequentes (FAQ)
1. O que causa sensibilidade nos dentes?
A sensibilidade nos dentes pode ser causada por diversos fatores, como retração gengival, desgaste do esmalte, cáries, bruxismo e consumo excessivo de alimentos ácidos.
2. Como posso aliviar a sensibilidade nos dentes em casa?
Alguns tratamentos caseiros que podem ajudar são bochechos com água morna e sal, uso de creme dental para dentes sensíveis e aplicação de flúor.
3. Quando devo procurar um dentista?
Se a sensibilidade persistir mesmo com os tratamentos caseiros, é importante procurar um dentista. Ele vai avaliar a causa da sensibilidade e indicar o melhor tratamento para o seu caso.
4. Quais são os tratamentos profissionais para sensibilidade nos dentes?
Os tratamentos profissionais incluem aplicação de flúor em consultório, selantes dentinários, restaurações, enxertos gengivais e dessensibilização a laser.
5. Como posso prevenir a sensibilidade nos dentes?
Para prevenir a sensibilidade, use escova de cerdas macias, escove os dentes suavemente, use creme dental e enxaguante bucal com flúor, use fio dental diariamente, tenha uma alimentação balanceada, modere o consumo de bebidas ácidas, trate o bruxismo (se tiver) e faça visitas regulares ao dentista.