Depois de um início de verão com chuva em algumas regiões de litoral, o sol e as altas temperaturas tomaram conta de vez da estação. Com o aumento da exposição ao sol, os cuidados com a pele se tornam ainda mais indispensáveis para prevenir problemas como queimaduras, manchas e até câncer de pele. Mesmo em um país com sol durante a maior parte do ano, muitas pessoas ainda têm dúvidas e práticas equivocadas sobre como se proteger da radiação solar de forma eficiente. Confira o que é mito e o que deve ser feito na hora de usar o protetor.
Mito – Deixar de usar protetor para aumentar o nível de vitamina D
A orientação da Sociedade Brasileira de Dermatologia é de que o protetor solar é fundamental para evitar os riscos associados à exposição excessiva, especialmente entre 10h e 15h, período em que a radiação solar é mais intensa e aumenta significativamente o risco de câncer de pele. Segundo a dermatologista Isabela Baeta, existem estudos que demonstram que a exposição esporádica na rotina de trabalho, lazer, por exemplo, já seria suficiente para suprir a necessidade de vitamina D. Em um país com altos níveis de insolação, como o Brasil, a preocupação deve ser mais com os riscos relacionados à exposição solar do que com os riscos relacionados à não-exposição. Caso seja identificado em exame uma carência da vitamina, deveria ser feita uma suplementação oral.
Verdade – Protetor é o melhor produto de skin care
Sim, o protetor solar pode ser o melhor aliado nos cuidados com a pele. Ele protege a pele dos danos causados pelos raios solares, como envelhecimento precoce e manchas. Portanto, é importante ter atenção ao escolher o filtro solar. A coordenadora de Pesquisa e Desenvolvimento de Sunless, Karla Fernandes, destaca alguns atributos importantes: alta proteção solar de amplo espectro (UVA e UVB), resistência à água e ao suor, fórmulas adaptadas para os diferentes tipos de pele, textura agradável e de fácil aplicação. Se o produto tiver ativos hidratantes e antioxidantes, melhor ainda!
Verdade – Usar no mínimo fator de proteção 30
A recomendação mínima é o uso de protetor solar com fator de proteção 30. A dermatologista Isabela Baeta explica que, quanto maior o fator, maior será a proteção. A dica é não economizar na quantidade. O indicado é uma quantidade de três dedos de protetor para o rosto, por exemplo. O protetor também deve ser reaplicado pelo menos duas vezes durante o dia.
Verdade – Se usar roupa proteção solar, não precisa passar protetor solar por baixo
As roupas UV são tratadas quimicamente para refletir os raios UV. É uma proteção permanente, portanto, não precisa de proteção adicional. Mas é importante lembrar de passar o protetor nas partes expostas, como o rosto.
Errado – Não precisa passar protetor em dia nublado
Proteção deve ser rotina sempre. A radiação ultravioleta atravessa vidros e nuvens, por exemplo, o que significa que até em dias nublados é importante manter a proteção solar. Ao acordar, passar o protetor solar deve ser um dos primeiros passos da rotina.
Verdade – Tanto faz usar protetor com cor ou base com protetor branco
As duas formas são eficazes para manter a proteção. O mais importante é escolher o que se adequa melhor à textura da sua pele e sempre usar algum tipo de proteção solar. O diferencial dos protetores com cor é que eles têm o pigmento que protege da luz visível, emitida por celulares, computadores, por exemplo.
Mito – Não tem problema passar protetor de adulto em criança
De acordo com a coordenadora de Pesquisa e Desenvolvimento de Sunless, Karla Fernandes, os protetores solares infantis devem atender às necessidades específicas devido à sensibilidade e delicadeza da pele das crianças. Devem ter formulação específica para crianças, ser livre de substâncias irritantes (como parabenos e álcool), resistente à água e ter textura fácil de aplicar.
* Isabela Baeta é formada em Medicina pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), com residência em Clínica Médica e Dermatologia. É mestre em Dermatologia pela UFMG e professora de Dermatologia na UFSJ.
*Karla Fernandes é Coordenadora de Pesquisa e Desenvolvimento de Produtos (P&D) no time de Sunless, umas das marcas de Farmax. É farmacêutica, pós-graduada em Cosmetologia e especialista em Proteção Solar.
Sobre a Farmax
A companhia é uma das principais companhias do setor de beleza, saúde e bem-estar do Brasil, com um legado de mais de 40 anos de história. Em novembro de 2021, foi adquirida pelo fundo de investimentos Vinci Partners, aquisição essa que deu início a um novo ciclo de crescimento e preparação para os desafios do futuro. Desta maneira, a Farmax evoluiu para um desenho empresarial de grupo, hoje formado por quatro empresas que atuam em sinergia: Farmax Indústria, Farmax Distribuidora, Negra Rosa e Sanavita. Com duas unidades produtivas localizadas em Divinópolis-MG e Piracicaba-SP, a Farmax atua com o conceito de anywhere office e hoje possui 1,2 mil colaboradores em vários locais do país. A companhia tem como proposta de valor manter a essência do cuidado e reforçar o atributo de qualidade combinado ao compromisso de facilitar o acesso: com preços competitivos, portfólio especializado, presença em múltiplos canais e capilaridade territorial. Para mais informações, acesse o site.
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BRUNELLI CASALI DUARTE
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